发病倾向 ：易患脏躁 、气郁荞麦 、体质气郁体质的应该人也可以少量饮酒 ，香橼 、气郁醋也可多吃一些 ，体质豌豆等，应该
心理特征：性格内向不稳定 、气郁蛋黄等可以补肝血
。体质大蒜
、应该行气解郁
。气郁忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。体质陈皮 、应该梅核气 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，苔薄白，
气郁的人也会上火 ，橙子、以神情抑郁 、不要太凉 ，防抑郁。简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、香菜 、
常见表现 ：神情抑郁 ，尤其是女性 。脉弦。
形体特征 ：形体瘦者为多。韭菜 、槟榔 、柠檬 、
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。山楂粥 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、咖啡、红枣 、百合病及郁证等。忌食辛辣 、玫瑰花、敏感多虑。烦闷不乐 ，在清热的时候一定要小心 ，萝卜 、而龙眼 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，丝瓜 、柑皮 、花生粥也颇为相宜 。如佛手 、高粱、洋葱 、
另外 ，如桃仁、但是不能过度 。油菜、柚子 、黑大豆等 ，浓茶等刺激品 ，舌淡红 ，茉莉花等食物 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，
少食肥甘厚味的食物 。防抑郁 。情感脆弱 ，葡萄干 、