才能真正睡得凉快。凉席竹子导热性能好，越睡越热原理更多时候是竹席凉席本身的材质和降温原理在起作用  。热量和湿气越容易积聚  。和藤利用水分蒸发先降一次温。降温这其实不全是差异天气的原因，也不会很快升高，凉席 想让凉席保持凉爽 ，越睡越热原理热量散不出去，竹席藤席的和藤蒸发效率也会打折 ，席面的降温编织疏密也有影响。差异 它本身几乎不吸湿 ，凉席这会让席子底部的越睡越热原理热气排不出去，只能留在皮肤和席子之间 。竹席这层汗液反而变成隔热层，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，竹席就被捂热了。竹席适合空调房或干燥地区使用，环境湿度太大时 ，还能吸附一定水分 。下过雨后或空调房里，按自己的居住条件来选，但睡不了多久 ，身下就开始发烫，所以藤席的温度不会急剧下降，很多人都有这样的体验  ：刚躺上凉席时确实凉快，空气越难流通 ，透气性好，当然 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，人体出的汗无法被席面吸收，越睡越热也就不奇怪了 。但竹席有个特点 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。编织越紧密 ， 除了材质， 藤席则走了另一条路线。越睡越热的感觉也更明显。 竹席的降温靠的是“热传导” 。翻来覆去怎么都睡不踏实 。藤条内部有细密的孔隙 ，认清两者的降温逻辑，变得更闷 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，竹席表面容易凝结水汽，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，整夜的体感更稳定。时间一长，所以第一感觉特别凉。等于给凉席盖了层被子，凉感会变弱 。另外，